Personal Trainer in Palestra

Personal Trainer a Bologna, Preparatore Atletico, Istruttore Fitness

Il servizio di Personal Trainer in palestra è il metodo di allenamento più classico, vario ed efficace tra le possibilità di allenamento.

Cosa posso fare con il Personal Trainer in Palestra?

Allenarsi con un Personal Trainer in palestra vuol dire avere a disposizione simulatori cardio (tapis roulant, cyclette, step), macchine isotoniche con movimenti guidati per tutti coloro che non hanno confidenza con la palestra e con i vari esercizi, manubri e bilancieri per l’allenamento a corpo libero, una struttura di allenamento funzionale e tutti gli strumenti che oggi si possono usare per allenarsi nella maniera più efficace possibile come cavi in sospensione, palle mediche, pedane instabili, elastici, fitball e tanti altri piccoli attrezzi che permettono con il Personal Trainer in palestra di ottenere qualsiasi risultato e raggiungere qualsiasi traguardo possibile.

Posso rivolgermi al Personal Trainer in Palestra anche per consulenze?

Ovviamente! Oltre al classico allenamento in palestra seguito in ogni seduta di allenamento dal Personal Trainer è possibile utilizzare questo servizio per effettuare consulenze una tantum o anche solo per avere delucidazioni e consigli sul tecniche o metodi di allenamento. Con questa tipologia di lavoro potrai rivolgerti al Personal Trainer una sola volta o con cadenza mensile per farti stilare un nuovo programma di allenamento, per effettuare dei test cardio o di forza.

Quali allenamenti posso effettuare con un Personal Trainer in Palestra?

Con il Personal Trainer in Palestra puoi allenarti per raggiungere qualsiasi obiettivo. Puoi allenarti per tonificare il tuo corpo, per ricercare un aumento di massa muscolare o una perdita di peso togliendo il grasso in eccesso, lavorare sulla componente cardiovascolare, effettuare allenamenti funzionali per migliorare performance, stabilità e controllo del corpo, effettuare preparazioni atletiche sport-specifiche.

Se sei interessato ad allenarti con un Personal Trainer in Palestra contattami subito e inizieremo un percorso insieme per raggiungere tutti i tuoi obiettivi!